تأثیر یک دورۀ تمرین اینتروال و تیپر پلکانی بر شاخصهای عملکردی رتهای نر در حال بالیدگی
Authors
Abstract:
هدف این پژوهش بررسی تأثیر یک دورۀ تمرین اینتروال و تیپرپلکانی بر تغییرات وزنی و عملکرد استقامتی رتهای نر در حال بالیدگی بود. در این مطالعۀ تجربی، 40 سر موش صحرایی ویستار نر سههفتهای به‌طور تصادفی به گروههای کنترل و تمرین تقسیم شدند. گروه تمرین پس از پایان دورۀ شش‌هفتهای تمرین اینتروال فزاینده به سه گروه تیپر سههفتهای کاهش شدت، تواتر و تکرار تقسیم شدند. وزن و شاخصهای عملکردی ارزیابی شدند. یافتههای پژوهش با استفاده از آنالیز واریانس دوطرفه و آزمون LSD در سطح 05/0α≤ تجزیه‌وتحلیل شد. نتایج نشان داد تفاوت معناداری بین زمان خستگی گروههای مختلف تیپر با یکدیگر (001/0P≤) و هفتههای تیپر با دورۀ اینتروال (008/0P≤) وجود دارد. تیپر شدت با کاهش 57/28 درصدی در شدت تمرین، بهترین میانگین زمان خستگی، مسافت طی‌شده در آزمون و عملکرد (Pri) را نسبت به سایر گروهها داشت. همچنین مسافت طی‌شده در آزمون و زمان واماندگی در هفتۀ دوم تیپر به حداکثر خود رسید. براساس نتایج پژوهش حاضر، تیپر پلکانی شدت موجب افزایش 13/52 درصدی عملکرد استقامتی میشود. همچنین دو هفته کاهش بار تمرینی آثار هم‌افزایی مؤثرتری با مداخله بر تغییرات وزنی و زمان واماندگی در پی دارد.
similar resources
تاثیر 6 هفته تمرین اینتروال بر سطوح HIF-1α ریه رتهای در حال بالیدگی
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر6 هفته تمرین اینتروال فزاینده بر سطوح HIF-1α ریه رتهای در حال بالیدگی بود. در پژوهش حاضر، برای بررسی اثر یک دوره تمرین اینتروال فزاینده بر پروتئین HIF-1α ریه، 30 سر موش صحرائی ویستار نر سه هفتهای با میانگین وزنی 9±68 گرم، بعد از دو هفته آشنایی به طور تصادفی به سه گروه پایه، تمرین اینتروال فزاینده و کنترل تقسیم شدند. برنامهی تمرینی برای گروه تمرین اینتروال فزاین...
full textتاثیر 6 هفته تمرین اینتروال بر سطوح hif-1α ریه رت های در حال بالیدگی
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر6 هفته تمرین اینتروال فزاینده بر سطوح hif-1α ریه رتهای در حال بالیدگی بود. در پژوهش حاضر، برای بررسی اثر یک دوره تمرین اینتروال فزاینده بر پروتئین hif-1α ریه، 30 سر موش صحرائی ویستار نر سه هفتهای با میانگین وزنی 9±68 گرم، بعد از دو هفته آشنایی به طور تصادفی به سه گرو ه پایه، تمرین اینتروال فزاینده و کنترل تقسیم شدند. برنامهی تمرینی برای گروه تمرین اینتروال فزاین...
full textتاثیر ۶ هفته تمرین اینتروال بر سطوح hif-۱α ریه رت های در حال بالیدگی
هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر6 هفته تمرین اینتروال فزاینده بر سطوح hif-1α ریه رتهای در حال بالیدگی بود. در پژوهش حاضر، برای بررسی اثر یک دوره تمرین اینتروال فزاینده بر پروتئین hif-1α ریه، 30 سر موش صحرائی ویستار نر سه هفتهای با میانگین وزنی 9±68 گرم، بعد از دو هفته آشنایی به طور تصادفی به سه گرو ه پایه، تمرین اینتروال فزاینده و کنترل تقسیم شدند. برنامهی تمرینی برای گروه تمرین اینتروال فزاین...
full textمقایسه دوره های زمانی و الگوهای مختلف تیپر با مکمل سیاهدانه بر تغییرات وزنی و عملکرد استقامتی رت های ویستار نر در حال بالیدگی
سابقه و هدف: تیپر یک دورهی کلیدی در کسب حداکثر سازگاری ورزشکار است. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر یک دوره تمرین اینتروال و الگوهای مختلف تیپر در دوره زمانی دو و سه هفته همراه با مکمل سیاهدانه بر تغییرات وزنی و عملکرد استقامتی موشهای صحرایی نر در حال بالیدگی بود. مواد و روش ها: 80 سر موش صحرائی ویستار نر نوزاد سههفتهای (9±68 گرم) به‌طور تصادفی به گروههای کنترل و تمرین تقسیم شدند. پس از پایان...
full textاثرات دو و سه هفته تیپر بر مجاری تنفسی تحتانی موشهای صحرایی در حال رشد
سابقه و هدف: تیپر روش بهبود عملکرد ورزشکاران از طریق کاهش فاکتورهای خطر ناشی از تمرینات شدید است. در این پژوهش، اثرات 2 و 3 هفته تیپر متعاقب 6 هفته تمرین اینتروال شدید، بر رمدلینگ مجاری تنفسی تحتانی موشهای صحرایی در حال رشد بررسی شد. مواد و روش‌ها: در این مطالعه از 80 سر موش صحرائی نر با عمر 5 هفته استفاده شد. پس از 6 هفته تمرین اینتروال فزاینده (6 جلسه در هفته به مدت 30 دقیقه و سرعت m/...
full textتأثیر کاهش بارتمرینی و مکمل پر سیاوشان برآپوپتوز سلولهای بافت پوششی مجاری پارانشیم ریوی رتهای نر درپی یک دوره تمرین اینتروال وهایپوباریک هایپوکسی
زمینه و هدف: آپوپتوز فرآیند مرگ فیزیولوژیک سلول ها می باشد ورزش, مکمل گیاهی پر سیاوشان و هایپوکسی بر آپوپتوز تاثیر گذارهستند هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر یک دوره کاهش بار تمرینی با مکمل گیاهی پر سیاوشان بر آپوپتوز بافت پوششی راههای هوایی (نایژه و نایژک) در پی یک دوره تمرین اینتروال و هایپوباریک هایپوکسی بود.
My Resources
Journal title
volume 7 issue 4
pages 619- 634
publication date 2015-12-22
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023